Какое давление у человека считается нормальным. Таблица по возрастам
Знание того, каким должно быть нормальное артериальное давление в том, или ином возрасте позволяет придерживаться рекомендуемых цифр. Также это позволяет предупредить развитие опасных заболеваний и назначить адекватное лечение.
В статье приведена таблица с нормами давления по возрастам с комментариями.
Норма
Артериальным давлением у человека признано считать показатель силы, с которой кровь, которую перекачивает сердечная мышца, давит на сосудистую стенку конкретной артерии. В медицине принято определять уровень артериального давления на крупных артериях – плечевой, сонной и бедренной. Однако, в связи с возникновением трудностей при измерении кровяного давления на бедренной и сонной артерии, частого отсутствия подходящих по размеру манжет, измерение проводится на плечевых артериях.
При измерении артериального давления большая роль отводится соблюдению инструкции (особенно у детей). Иначе существует риск получить ложные результаты. Также проводить первое измерение нужно по несколько раз на обеих конечностях, после чего, определив на какой руке показатели максимальные, можно приступать к процедуре стандартного измерения артериального давления на этой конечности. Именно на этой руке в последующем и будут проводить все измерения кровяного давления.
Понятие пульса подразумевает собой толчкообразные колебания стенок кровеносных сосудов, вызванные сердечными сокращениями. В большинстве случаев, в повседневной медицинской практике измерение пульса проводится вместе со стандартным измерением артериального давления. Лишь в крайних случаях пульс измеряют отдельно. Связано это со стойкой зависимостью между частотой пульса и уровнем артериального давления.
Согласно общепринятым медицинским меркам, нормальным для среднестатистического человека считается уровень артериального давления в 120/ 80 мм рт. ст. (миллиметров ртутного столба) и частота пульса в 60-90 ударов за 1 минуту (уд/мин). Однако эти показатели считаются усредненными и не могут полностью отображать физиологическую картину для того или иного возраста. Так у новорожденных, у ребенка 10 лет и у взрослого мужчины или пожилой женщины уровень артериального давления и частота пульса будут существенно отличаться. Поэтому и была разработана ориентировочная таблица нормальных показателей кровяного давления и пульса.
Таблица
В таблице приведены данные о параметрах артериального давления в мм рт. ст., как общепринятые в большинстве стран мира. Однако в ряде стран Азии и Америки измерение артериального давления проводится в мм водяного столба или в паскалях, что требует перевода в общепринятые единицы измерения. Поэтому можно встретить отличающиеся от приведенных в статье, показатели нормального уровня кровяного давления по возрастам.
|
Возраст в годах |
Норма артериального давления в зависимости от пола в мм рт. ст. |
Норма частоты пульса в зависимости от пола в уд/мин |
Особенности |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
Мужчины |
Женщины |
М |
Ж |
|
|
Новорожденные |
65-70/45-50 |
75/50 |
112-170 |
120-170 |
|
|
Младенцы (до 1 года) |
75/50 |
75/50 |
115-170 |
115-170 |
|
|
1-5 лет |
80/55 |
80/55 |
90-150 |
90-150 |
|
|
6-13 лет |
90/60 |
85/55-60 |
65-100 |
65-100 |
Различия в показателях нормы между полами связаны с началом полового созревания, начинающимся в 11 лет, реже в 12 лет или в 13 - 14 лет и последующей циркуляцией половых гормонов, влияющих на давления и частоту пульса |
|
14-19 лет |
105/73-75 |
95-100/65-70 |
55-100 |
55-105 |
Допускается непостоянство нижнего давления, поскольку уровень половых гормонов не успевает стабилизироваться |
|
20-24 лет |
110-120/75-80 |
100-110/65-80 |
55-95 |
57-97 |
Снижение давления у взрослых женщин будет наблюдаться в течение всего детородного периода. |
|
25-29 лет |
113-120/83-90 |
105-115/70-75 |
55-95 |
57-97 |
К возрасту 30 лет у большинства людей устанавливается «рабочее» давление – встречающееся чаще всего |
|
30-34 лет |
115-125/80-85 |
105-118/75-80 |
55-95 |
57-97 |
|
|
35-39 лет |
115-127/80-90 |
110-120/80-82 |
55-96 |
57-97 |
|
|
40-44 лет |
120-130/80-90 |
115-125/80-90 |
57-97 |
58-98 |
После 40 лет, из-за снижения репродуктивной функции, отмечается подъем давления у женщин и приближение к показателям, характерным для мужчин |
|
45-49 лет |
120-135/80-90 |
120-130/80-90 |
58-98 |
59-98 |
В дальнейшем нормальные показатели по возрасту будут все меньше отличаться межу полами |
|
50-54 лет |
120-136/80-90 |
120-134/80/90 |
58-98 |
59-98 |
|
|
55-59 лет |
122-137/82-90 |
122-130/82-90 |
59-98 |
59-98 |
|
|
60-64 лет |
125-137/85-90 |
125-135/83-90 |
59-98 |
59-98 |
|
|
65-70 лет |
127-139/85-91 |
125-137/85-90 |
60-99 |
60-99 |
|
|
70-75 лет |
130-140/85-93 |
125-140/85-92 |
60-100 |
60-101 |
В этом возрасте и старше данные таблицы совпадают с показателями, характерными для гипертонии, что связано со склонностью давления к постоянному повышению с возрастом |
|
Старше 75 |
135-145/87-95 |
130-145/90-95 |
63-105 |
64-106 |
|
Разные нормы в разных странах
Не во всех источниках показатели давления и пульса, приведенные в таблице, считаются нормальными. Связано это с особенностью взглядов специалистов Европейской, Советской (и стран постсоветского пространства) и Американской школ физиологов. Также свои нормы имеют разные направления нетрадиционной медицины. Однако мировое сообщество стремится унифицировать показатели нормы для разработки протоколов лечения болезней и постановки диагнозов.
Отметим, что в западных медицинских школах есть отдельные нормы для детей 5 лет, 7 лет и 8 лет. Связано это с изменениями в нервной системе, происходящими в этом возрасте, из-за появления новых социальных контактов, эмоций, умственного перенапряжения детей, начавших обучение в школе. У детей с затянувшимся процессом адаптации к школе, уровень артериального давления может существенно отличаться от признанного нормальным. При этом никаких патологических симптомов у них не находят.
Также отметим тот факт, что общепринятые нормы должны пересматриваться международным медицинским комитетом каждые 4 года, хотя последняя такая процедура проводилась 9 лет назад. Поэтому, учитывая тенденции к акселерации и росту продолжительности жизни населения, считать общепринятые нормальными показатели частоты пульса и уровня артериального давления можно лишь условно. Также следует учитывать факт, когда, согласно одной классификации, уровень давления считается нормальным, а по другой свидетельствует о мягкой гипертонии.
Само понятие нормального, тем более идеального артериального давления и пульса принимать как догму нельзя. Это связано с тем, что оптимальный уровень артериального давления индивидуален для каждого человека. Он зависит не только от возраста и пола, но и от роста, веса, уровня гормонов в крови и скорости обмена веществ, особенностей нервной системы. Также давление и пульс могут существенно отличаться в зависимости от времени суток, фазы сна, уровня атмосферного давления, поры года.
Внимание! Подробно о том, какое давление и пульс должны быть в том или ином возрасте у конкретного человека, вы можете узнать у своего доктора терапевта, педиатра или кардиолога.
Напишите в комментариях свое "рабочее" давление, и подходят ли данные таблицы именно вам?